Nauka pływania

Zajęcia z pływania prowadzone są w grupach (dla dzieci i młodzieży) oraz indywidualnie (dla dzieci, młodzieży i dorosłych). Zapraszam początkujących, którzy dopiero oswajają się z wodą oraz zaawansowanych, którzy chcą doskonalić technikę pływania. Prowadzę również treningi przygotowujące do egzaminu na ratownika.


Nauka pływania dzieci jest dostosowana do wieku, sprawności psychofizycznej i posiadanych umiejętności. Podstawowy program obejmuje naukę trzech stylów pływackich, skoków i nurkowania. Najmłodsi uczą się pływać pod okiem instruktora, który z poziomu wody zapewnia komfort i bezpieczeństwo maluchów. Zajęcia łączą elementy nauki, zabawy i sportowej rywalizacji. W programie treningu uwzględnione są również ćwiczenia korygujące wady postawy.


Pływanie dla dorosłych obejmuje naukę i doskonalenie trzech stylów pływackich. W zależności od potrzeb program uwzględnia również korektę wad postawy, poprawę wydolności organizmu, spadek poziomu masy ciała.


Zajęcia odbywają się na terenie Parku Wodnego "Nemo" w Dąbrowie Górniczej.

Galeria